科普 | 儿保守护宝宝健康

什么叫做儿保

儿童早期是儿童体格和心理快速发展的时期，也是十分脆弱的时期，容易发生各种营养性疾病、感染性疾病，儿童心理行为问题也往往在这个时期种下根源。要培养一个聪明、健康的宝宝，请及早进行系统保健。

儿童系统保健包括哪些内容

国家卫生部要求：0~1岁每年至少检查4次，1~3岁每年至少检查2次，4~7岁每年至少检查1次。

具体项目包括：1、体重、身长、头围、胸围测量，进行生长发育检测；对头颅、五官、胸腹、四肢等进行系统检查。2、在3个月、6个月、9个月、12个月、18个月、24个月、36个月进行一次DDST儿童智力发育检测。3、选择6个月、1岁、2岁、3岁各进行一次血常规检查。4、酌情选择性的进行微量元素、血铅、膳食评价、骨碱性磷酸酶测定。5、保健指导：对喂养、营养、生活护理、疾病预防、智力发展等方面指导和促进。

具体内容

三个月的宝宝可以做到

（1）拉腕、俯卧抬头，双手逐渐松开。

（2）听声音有反应，视线可以跟随，逗引会微笑或发音。

（3）听见熟悉的声音或看见熟悉的面孔会笑，表情和身体语言更丰富。

什么时候应该做儿保

月龄小于6月的建议每1-2月1次，6月到1岁建议2-3月1次，1至3岁建议每6月1次，3至6岁建议每年1次，6岁以后建议每3年1次。早产儿低出生体重儿、高危儿根据生长发育情况，必要时需增加儿童保健时间。 如何绘制生长曲线

定期测量宝宝身（长）高、体重和头围，并将数据在标准生长曲线图上标记。多次测量的点连成线，如果与标准曲线并行的，说明生长良好。如果向上偏，说明在追赶生长；如果向下偏离，说明生长缓慢应寻找原因，宝宝出生后头3个月生长最快之后逐渐减慢，所以家长不必担心为什么宝宝半岁以后长得慢了。对于早产儿或出生低体重儿，观察生长曲线特别重要，追赶性生长在生后头半年最重要，占追赶性生长的比例约80%，所以，早产儿和出生低体重儿要特别注意出生后早期的生长发育情况。

喂养问题举例

6月内的宝宝按需母乳喂养，每日8-10次以上（早产儿或低体重宝宝根据医生指导处理），6月后开始添加辅食，辅食由1种到多种，量由少到多，1岁后过渡到独立进食。