脖子僵硬、酸胀，是不是得了颈椎病？怎么办？

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。

颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
 

　　颈椎病如何治疗效果好?

轻度保守治疗：保守治疗(常包括推拿按摩、针灸、理疗等)，对于慢性劳损引起的轻微颈部疼痛可起到很好辅助治疗的作用。

中重度微创治疗：例如微创不开刀疗法，目前在治疗颈椎病方面效果比较好，具有疗效好，安全率高，创口小，治疗时机短等特点。

提示：颈椎病有以下危害：中风;失眠，神经衰弱;突然发作的眩晕;记忆力严重下降;颈部僵硬不能转动;上肢疼痛无力;耳聋耳鸣等。
 

　　科学分型 针对颈椎病治疗效果较好

颈椎病治疗方法有很多，即根据疾病的严重程度、发病时间的长短，选择适合的保守治疗或手术治疗。

　　中医小针刀不开刀疗法

“小针刀疗法”是在切开性手术方法的基础上结合针刺方法形成的，兼具针的性能和刀的作用的新型医疗器械。其特点是在治疗部位刺入深部到病变处进行轻松的切割，剥离等不同开工的刺激，以达到止痛祛病的目的。

小针刀疗法具有适应症广、无痛苦、无损伤、疗程短、恢复快、花费少、治愈率高等优势，简而言之，就是具有方便、快捷、安全、有效、价廉等优势，深受骨科疾病患者亲睐。小针刀疗法缺陷：那么小针刀疗法有没有什么缺陷呢?作为一种微创方式，小针刀疗法在肩周炎、足跟骨刺等疾病治疗上具有不错的效果，但是值得注意的是小针刀看似简单但对治疗专家操作手法和治疗医院有非常高的要求，若应用不当很难起到很大作用。

PLDD经皮激光椎间盘汽化减压术

利用独有的光导纤维将激光引入椎间盘，通过激光放射的热量将部分髓核组织汽化，通过减少椎间盘内压、消除炎性因子、改善受压神经的血液循环，从而达到治疗目的。

1、手术操作简单，在局麻下进行治疗而且手术时间很短;

2、手术造成的创伤很小(针眼1毫米);

3、同期可进行多个椎间盘病变的治疗;

4、因为无椎管内的操作因此术中及术后并发症很少;

5、住院时间短;

6、手术治疗后常见的瘢痕形成和出血问题不会出现;

7、患者痛苦小，恢复快。
 

　　工作中颈椎病的注意事项为：

1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。

2、已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。

3、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调,电风扇. 由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。

4、颈椎病患者应当避免参加重体力劳动,提取重物等等,平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提取重物, 当上肢提重物时，力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。